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Joe Weider, der “Master Blaster” und “Trainer of the Champions”, ist der Erste, der Bodybuilding populär macht.
Joe Weider ist viele Jahre durch die Welt gereist, um neue Trainingstechniken zu erforschen.
Die zahlreichen Trainingstechniken für die Unterstützung deiner Trainingsziele findest du hier.
Längst ist ein Training nach den WEIDER®-Prinzipien als wirkungsvolle Methode für eine bewusst gesunde Lebensführung.
