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17.10.2021

Wer Muskeln aufbauen bzw. seine Körperzusammensetzung verbessern möchte, muss ausreichend Eiweiß aufnehmen.

03.10.2021

Du hättest also gerne ein Sixpack… Na gut – wer hätte das nicht gerne, richtig? Die gute Nachricht ist, dass Du bereits ein Sixpack hast. Dass Du Dir Deines Glückes noch nicht bewusst bist, könnte daran liegen, dass Deine Bauchmuskeln sich noch hinter einer kleinen Fettschicht verstecken.

12.09.2021

Zuerst einmal hängt es davon ab, welche Art von Booster Du einnimmst. Meistens wird nur zwischen „Stim“-Booster und „Pump“-Booster unterschieden. Der Großteil der Produkte auf dem Markt liegt

10.01.2021

Zuerst sei Dir angeraten, auf Deinen Körper zu hören. Niemand außer Dir selbst kann wirklich beurteilen, ob ein Training sinnvoll ist, oder nicht!

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